Veränderung beginnt dort, wo du den Mut hast, deine Ausreden loszulassen.
Wir alle kennen sie - diese kleinen und großen Sätze, die uns davon abhalten, das Leben zu führen, das wir uns wünschen:
"Jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt."
"Ich bin noch nicht soweit."
"Andere haben es leichter als ich."
Auf den ersten Blick wirken sie harmlos. Doch in Wahrheit sind Ausreden nichts anderes als unsichtbare Ketten, die dich in der Komfortzone festhalten. Sie geben dir ein Gefühl von Sicherheit, aber sie nehmen dir gleichzeitig die Chance auf Wachstum, Freude und Erfüllung.
Veränderung braucht Mut. Den Mut, ehrlich zu sich selbst zu sein und Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Denn solange du dich an Ausreden festklammerst, bleibst du im Alten stecken.
Der erste Schritt in die Veränderung ist nicht immer groß, aber er ist ehrlich. Er bedeutet, sich zu fragen: "Was habe ich für Ausreden, um nicht loszugehen?" Und genau mit dieser Frage fängst du schon an Verantwortung zu übernehmen.
Es gibt keinen perfekten Moment, kein "irgendwann". Es gibt nur das JETZT.
Wenn du deine Ausreden loslässt, beginnst du deine volle Kraft zu leben und genau dort liegt die Freiheit, die du suchst.
Fang also an zu handeln.
Lass los, was dich zurückhält.
Kleiner Praxisimpuls:
Schreibe dir die nächsten 7 Tage jeden Abend auf:
1. Welche Ausrede habe ich mir heute selbst erzählt?
2. Was steckt in Wahrheit dahinter? (z. B. Angst vor Ablehnung, Unsicherheit, Bequemlichkeit)
3. Welchen kleinen Schritt hätte ich trotzdem gehen können?
Schon nach kurzer Zeit wirst du erkennen, welche Muster dich bremsen, das Veränderung weniger schwer als du befürchtet hast und wie befreiend es sich anfühlt, wenn du dich nicht länger selbst zurückhältst.